Θάλασσα, θάλασσα τι μου χεις κάνει…….. για σένα έχασα κάθε λιμάνι…………
Θεωρώ ο μεγαλύτερος έρωτας………………………

Η Ευτυχία μου είμαι εγώ......όχι εσύ.....
¨οχι μόνο γιατί εσύ μπορεί να είσαι περαστικός....
Αλλά κι επειδή εσύ θέλεις να είμαι αυτό που δεν είμαι....
Δεν μπορώ να είμαι ευτυχισμένη όταν αλλάζω,
μόνο και μόνο για να ικανοποιήσω τον εγωισμό σου
ούτε μπορώ να νιώθω ήρεμη, όταν με κριτικάρεις που δεν σκέφτομαι σαν και σένα
ή που δεν βλέπω όπως εσύ
Με φωνάζεις ΕΠΑΝΑΣΤΑΤΡΙΑ
κι όμως κάθε φορά που απέρριψα τα πιστεύω σου
εσύ επαναστάτησες ενάντια στα δικά μου
Δεν προσπαθώ να διαμορφώσω το μυαλό σου
Ξέρω πως είναι δύσκολο να είσαι απλά ΕΣΥ
Και δεν μπορώ να σου επιτρέψω να μου υπαγορεύσεις-τι θα είμαι
ΓΙΑΤΙ ΒΑΖΩ ΟΛΗ ΤΗΝ ΠΡΟΣΟΧΗ ΜΟΥ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΕΓΩ!!!!
Είπες πως είμαι διάφανη
κι εύκολα με ξεχνούν
Γιατί τότε προσπάθησες να χρησιμοποιήσεις τη ζωή μου
Για να αποδείξεις στον εαυτό σου ποιος είσαι????

Βαγγέλης Μπέκας Ι βιβλία & δημιουργική γραφή: Ο εκλεκτός κύριος Τσέχωφ

Βαγγέλης Μπέκας Ι βιβλία & δημιουργική γραφή: Ο εκλεκτός κύριος Τσέχωφ: «Ό,τι έμαθα για την ανθρώπινη φύση, το έμαθα μελετώντας τον εαυτό μου». Αντόν Τσέχωφ Αναζητώντας τον κοινό τόπο του εμπειρισμού,...

Ποια είναι τα οφέλη της ζελατίνης στον οργανισμό μας.....

• Είναι πλούσια σε πρωτεΐνες:

μόνο μία κουταλιά της σούπας περιέχει 6 γραμμάρια πρωτεΐνης

Βελτιώνει την πέψη:

η ζελατίνη βοηθά στην κίνηση των τροφίμων μέσω της πεπτικής οδού πιο εύκολα

Βελτιώνει την υγεία των οστών και των αρθρώσεων:

είναι πλούσια σε αμινοξέα τα οποία είναι απαραίτητα για την ενίσχυση του χόνδρου στις αρθρώσεις

Μπορεί να βοηθήσει με τροφικές αλλεργίες και δυσανεξίες: μπορεί να θεραπεύσει την «επένδυση» του στομαχιού σας και του πεπτικού σωλήνα

Αποτοξίνωση: χάρη στο υψηλό ποσοστό γλυκίνης που περιέχει, η ζελατίνη βοηθά το συκώτι σας να απομακρύνει τις τοξίνες από το σύστημά σας

Βελτιώνει την ποιότητα των μαλλιών, των νυχιών και των δοντιών: περιέχει κερατίνη η οποία είναι μια πολύ σημαντική πρωτεΐνη, όταν πρόκειται για τα μαλλιά, τα νύχια και την υγεία των δοντιών

Χαρίζει στο δέρμα ελαστικότητα:

σε περίπτωση που δεν το γνωρίζατε, η ζελατίνη είναι ουσιαστικά «μαγειρεμένο» κολλαγόνο

Βοηθά να επουλώνονται οι πληγές πιο γρήγορα: όπως έχουμε ήδη πει, περιέχει γλυκίνη, η οποία έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και επουλωτικές ιδιότητες

Σας βοηθά να κοιμηθείτε καλύτερα: σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, η ζελατίνη όχι μόνο βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου σας, αλλά η τακτική κατανάλωσή της μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την υπνηλία και να βελτιώσει τη γνωστική λειτουργία σας

Προωθεί την απώλεια βάρους: σύμφωνα με εμπειρογνώμονες, η ζελατίνη διεγείpει την παραγωγή αυξητικής ορμόνης και ενισχύει το μεταβολισμό

Ζωγραφίστε μια ανθισμένη κερασιά με ένα μπουκάλι αναψυκτικού...so simple....